Gesunde Mitarbeitende. Starke Unternehmen.

Gesundheit ist mehr als das Fehlen von Krankheit. Sie umfasst körperliches, seelisches, geistiges und soziales Wohlbefinden.

Im Arbeitsalltag treffen viele unterschiedliche Anforderungen aufeinander: Zeitdruck, hohe Verantwortung, monotone Belastungen, langes Sitzen, körperliche Arbeit, häufige Unterbrechungen oder fehlende Erholungsphasen. Werden solche Belastungen dauerhaft als zu hoch erlebt und fehlen ausreichende Möglichkeiten zum Ausgleich, kann das Wohlbefinden beeinträchtigt werden.

Gesunde und leistungsfähige Mitarbeitende sind deshalb eine wichtige Grundlage für stabile Arbeitsprozesse, eine positive Unternehmenskultur und den nachhaltigen Erfolg eines Unternehmens.

​

Gesundheit direkt am Arbeitsplatz

Betriebliche Gesundheitsförderung setzt dort an, wo ein großer Teil des Alltags stattfindet: im Unternehmen.

Mobile Massageangebote ermöglichen eine unkomplizierte Form der Gesundheitsförderung, die sich in bestehende Arbeitsabläufe integrieren lässt. Die Mitarbeitenden müssen keine zusätzliche Anfahrt einplanen und können eine kurze bewusste Auszeit direkt am Arbeitsplatz wahrnehmen.

Dabei geht es nicht um eine medizinische Behandlung, sondern um ein präventives Angebot zur Entspannung, Körperwahrnehmung und Regeneration.

​

Mobile Massage im Unternehmen

Eine kurze Auszeit mit spürbarem Wert

Bei der mobilen Massage komme ich direkt in Ihr Unternehmen und richte vor Ort einen ruhigen, geschützten Behandlungsbereich ein.

Dauer, Ablauf und Anzahl der Termine werden individuell an das Unternehmen und die Mitarbeitenden angepasst. Vor Beginn der Massage wird der persönliche Schwerpunkt kurz abgestimmt.

​

Was mobile Massage unterstützen kann

Eine ruhige Massage während des Arbeitstages kann dazu beitragen,

• körperliche und mentale Anspannung bewusst wahrzunehmen,

• kurze Erholungsphasen in den Arbeitsalltag zu integrieren,

• das Körpergefühl zu verbessern,

• verspannte Bereiche zu lockern,

• Ruhe und Regeneration zu fördern,

• die Wertschätzung gegenüber den Mitarbeitenden sichtbar zu machen.

Schon eine zeitlich begrenzte Pause kann helfen, den Arbeitstag bewusster zu unterbrechen und anschließend wieder gesammelt weiterzuarbeiten.

Dabei reagiert jeder Mensch unterschiedlich. Die Massage ist kein Heilversprechen und ersetzt keine medizinische Diagnostik oder Behandlung.

​

Warum Gesundheitsförderung im Unternehmen wichtig ist

Belastungen am Arbeitsplatz können körperlicher, psychischer und sozialer Art sein. Sie entstehen beispielsweise durch:

• hohen Zeit- und Leistungsdruck,

• geringe Handlungsspielräume,

• häufige Arbeitsunterbrechungen,

• monotone oder einseitige Bewegungsabläufe,

• langes Sitzen oder Stehen,

• körperlich anstrengende Tätigkeiten,

• Lärm und andere Umgebungsbelastungen,

• fehlende Erholungsphasen,

• unklare Kommunikation oder mangelnden Austausch.

Menschen verfügen über unterschiedliche persönliche und äußere Ressourcen, um mit solchen Anforderungen umzugehen. Werden die Belastungen jedoch dauerhaft zu groß, kann dies Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit beeinträchtigen.

Mobile Massage kann diese betrieblichen Ursachen nicht beseitigen. Sie bietet jedoch eine konkrete Möglichkeit, Erholung, Körperwahrnehmung und Entspannung in den Arbeitsalltag einzubinden.

​

Vorteile für Mitarbeitende

Mobile Massage kann den Mitarbeitenden ermöglichen,

• für einen Moment aus dem Arbeitsgeschehen auszusteigen,

• körperliche Anspannung früher wahrzunehmen,

• eine bewusste Pause einzulegen,

• neue Energie für den weiteren Arbeitstag zu sammeln,

• Wertschätzung durch den Arbeitgeber zu erleben,

• einen niedrigschwelligen Zugang zu Entspannung und Körperwahrnehmung zu erhalten.

Die Teilnahme ist freiwillig. Persönliche Grenzen und individuelle Bedürfnisse werden jederzeit respektiert.

​

Vorteile für Unternehmen

Ein betriebliches Massageangebot kann zeigen, dass die Gesundheit der Mitarbeitenden ernst genommen wird.

Es kann außerdem:

• die Wahrnehmung des Unternehmens als wertschätzenden Arbeitgeber stärken,

• die Unternehmenskultur positiv unterstützen,

• Gesundheitsförderung sichtbar und konkret erlebbar machen,

• bestehende Maßnahmen ergänzen,

• ohne großen organisatorischen Aufwand umgesetzt werden.

Gesundheitsförderung wirkt besonders dann glaubwürdig, wenn sie nicht nur angekündigt, sondern im Arbeitsalltag tatsächlich erlebbar wird.

​

So läuft ein Einsatz ab

​

1. Unverbindliche Anfrage

Sie teilen mir mit:

• wie viele Mitarbeitende teilnehmen sollen,

• welche Räumlichkeiten zur Verfügung stehen,

• welcher Zeitraum vorgesehen ist,

• welche Massagezeit pro Person gewünscht wird.

2. Individuelle Planung

Gemeinsam stimmen wir Ablauf, Behandlungsdauer, Pausen und organisatorische Details ab.

Mögliche Formate sind beispielsweise:

• einmaliger Gesundheitstag,

• regelmäßiger monatlicher Termin,

• Massageaktion während einer betrieblichen Veranstaltung,

• zeitlich begrenztes Angebot für ein Team oder eine Abteilung.

3. Abrechnung

Die Abrechnung kann – abhängig von der Vereinbarung – gesammelt über das Unternehmen oder nach einem zuvor festgelegten Modell erfolgen.

Umfang, Ablauf und Preis werden individuell vereinbart.

​

Für welche Unternehmen eignet sich das Angebot?

Mobile Massage kann grundsätzlich in kleinen, mittleren und größeren Unternehmen eingesetzt werden.

Geeignet ist das Angebot unter anderem für Mitarbeitende:

• im Büro,

• im Verkauf,

• in Produktion und Logistik,

• in sozialen und pflegerischen Berufen,

• im Außendienst,

• in Dienstleistungsunternehmen,

• bei körperlich oder mental belastenden Tätigkeiten.

Entscheidend ist ein geeigneter ruhiger Bereich, in dem die Privatsphäre während der Massage gewahrt bleibt.

​

Was vor einer Massage wichtig ist

Die Teilnahme erfolgt freiwillig.

Bei akuten Erkrankungen, Fieber, frischen Verletzungen, entzündlichen Prozessen, ungeklärten starken Beschwerden oder anderen medizinischen Unsicherheiten sollte auf eine Massage verzichtet und zuvor ärztlicher Rat eingeholt werden.

Vor Beginn werden mögliche Gegenanzeigen kurz besprochen.

Mobile Massage ist ein präventives und entspannungsorientiertes Angebot. Sie ersetzt weder medizinische Behandlung noch Physiotherapie oder betriebsärztliche Maßnahmen.

​

Anfrage

Sie möchten mobile Massage in Ihrem Unternehmen anbieten oder zunächst unverbindlich klären, welches Format zu Ihrem Team passt?

​

​​

​

                             

                                                     Umfang, Ablauf und Preis werden individuell vereinbart.

​